如何发现孩子近视的苗头？很多家长往往在这一步就被难倒了，等到发现时，孩子的近视问题已经无法扭转。

仅凭生活中孩子的一些用眼习惯，可以早期发现孩子的视力异常，但是很难明确判定孩子是否属于近视症状。其实，有一个方法，可以帮助家长更好地了解孩子的眼部发育情况。

建立眼健康发育档案。这是儿童近视发生发展有效的监测工具，全面、标准、可靠地建立档案，可以为孩子的眼健康保驾护航。

为什么要建档？

了解孩子的视力发育情况，建档是第一步。

新生儿的双眼处于远视状态，这是生理性远视，也称之为 “远视储备”。儿童青少年时期，眼睛快速发育，一旦近距离用眼时间变长、负荷变重，长此以往会导致孩子“远视储备”的过早消耗，最终导致近视等问题出现。

建立眼健康发育档案之后，能更好地了解眼屈光状态的发展趋势，对于“远视储备”量可以有效把控，对于近视可以做到早预警、早发现，为进一步的早干预、早治疗提供依据。

什么是屈光发育档案？

通过定期地记录孩子的裸眼视力及矫正视力、屈光度、眼轴长度、角膜曲率和眼底情况等来形成孩子的屈光发育档案，可以密切跟踪孩子的视觉健康发育情况。

眼健康发育档案应当内容全面，每6~12个月检查一次。另外屈光度检查建议在睫状肌麻痹后进行，即通常讲的散瞳验光。

什么时候开始建档？

建立眼健康发育档案应该从学龄前儿童开始，便于准确地了解学龄前儿童的眼部发育情况，依据情况的不同分档制定近视预防策略，譬如个性化建议远视储备低的儿童增加户外活动的时间。

成人的眼轴长度平均为24mm，新生儿只有17mm。婴儿出生时，都是远视眼，随着生长发育，眼轴相应变长，眼球从远视眼逐渐向正视眼靠拢。如果眼球过度发育，就变成了近视眼。因此，尽早建立完善的屈光发育档案，并定期带孩子进行屈光检查，是非常必要的。

近视防控为何如此重要？

儿童青少年一旦发生近视，每年的度数都会随之增长，研究表明，在青春期近视度数增长的速度为每年-1.00D--1.25D，到18岁以后才会慢慢稳定。

如果年龄尚小就近视，那么到18岁还有好几年的增长空间，不做好近视防控，孩子的近视可能会演变成高度近视（-6.00D以上）。一旦近视度数达到-6.00D以上，孩子不仅要每天戴上厚厚的镜片，还可能引起多种眼底并发症，造成视力严重损伤，甚至失明，后期将不能参加剧烈运动。